O que é queda de cabelo relacionada ao estresse?

A queda de cabelo relacionada ao estresse ocorre quando seu corpo está passando por níveis tão altos de estresse que seu cabelo cai mais rápido do que aconteceria de outra forma. A queda excessiva de cabelo devido ao estresse geralmente cessa quando o estresse acaba. O cabelo provavelmente voltará ao normal em 6 a 9 meses sem nenhum tratamento.

Todo mundo passa por estresse em algum momento de sua vida. Às vezes, esse estresse causa uma reação física ou sintomas físicos. Você pode ter crises de eczema , caspa ou acne . A perda de cabelo é outro efeito colateral comum do estresse.

A cabeça humana perde cerca de 50 a 100 folículos capilares por dia. Não é muito, considerando que temos aproximadamente 100.000 folículos capilares no couro cabeludo . É por isso que a perda média de cabelo não é perceptível. A perda de cabelo causada por estresse ou outra condição médica é uma perda perceptível.

A queda de cabelo relacionada ao estresse ocorre quando seu corpo está passando por níveis tão altos de estresse que seu cabelo cai mais rápido do que aconteceria de outra forma. Em alguns casos, você está tão estressado que arranca o próprio cabelo. Isso é chamado de tricotilomania ou puxão de cabelo.

Sinais de queda de cabelo

O primeiro sinal que você notará se estiver passando por uma queda de cabelo relacionada ao estresse é mais cabelo saindo do pente ou se acumulando no ralo do chuveiro.

Alguns outros sinais de queda de cabelo relacionada ao estresse incluem:

  • Uma linha fina recuando que se torna mais visível
  • Uma careca que cresce lentamente
  • Rabo de cavalo mais fino que o normal
  • Cabelos quebrados na testa
  • Ampliando a divisão do cabelo
  • Sobrancelhas finas ou desiguais, cílios, barba, pelos do nariz ou pelos púbicos

Tipos de queda de cabelo relacionada ao estresse

Níveis de estresse particularmente altos estão associados a três tipos diferentes de queda de cabelo.

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Eflúvio telógeno

Os folículos capilares passam por três estágios de crescimento. O cabelo cresce na fase anágena. A fase catágena é transitória. E o estágio telógeno é quando o cabelo repousa. A maioria dos folículos capilares está na fase anágena. No entanto, um choque ou estresse severo pode mover um grande número de folículos capilares para o estágio telógeno de crescimento do cabelo. Isso é chamado de eflúvio telógeno .

Três meses após o evento estressante, os folículos capilares afetados cairão enquanto você penteia, estiliza e lava o cabelo.

O trauma e o estresse do parto desencadeiam eflúvio telógeno em até 90% das mulheres no pós-parto. Outras causas incluem estresse severo, cirurgia, febre alta , certos medicamentos e fome.

Tricotilomania

A tricotilomania é um distúrbio do controle de impulsos em que você tem uma necessidade de arrancar os cabelos da cabeça, sobrancelhas, cílios e outras áreas do corpo.

Vários fatores podem desencadear isso, como tédio, frustração, solidão ou estresse. Nesse caso, você não se sente apenas estressado, mas sente uma necessidade irresistível de arrancar o próprio cabelo por causa do estresse.

Alopecia areata

Alopecia areata é uma doença auto-imune em que seu corpo ataca seus próprios folículos capilares. Com doenças auto-imunes, o sistema imunológico do seu corpo não funciona como deveria. Em vez disso, o corpo ataca seu próprio tecido, causando vários sintomas e doenças.

Pessoas com alopecia areata perdem mechas de cabelo do tamanho de um quarto, deixando a área do couro cabeludo lisa e careca. Essas manchas voltam a crescer em 3 a 6 meses sem qualquer tratamento. Às vezes, o cabelo volta a ficar branco.

O estresse pode causar uma doença auto-imune, como a alopecia areata . O estresse também pode causar surtos de uma doença autoimune que você já tem.